Çok çeşitli alkollü içecekler arasında doğru seçimi yapmak için, vücut üzerindeki etkilerini bilmek iyidir. İçme arzusu mutlaka en hoş sonuçları gerektirmez ve vücuda belirli bir zarar vermez.
Tüm alkollü içeceklerden korkunç bir akşamdan kalma sendromu vermeyecek olanı nasıl seçilir?
Tatillerin arifesinde, bir tür popüler alkol derecesi ve ertesi sabah olası sonuçları bulmak ilginç olacak. Daha sonra kafanın acıtmadığı alkol var mı? Hatırlayın ve bıyığı sallayın.
1. Votka
Bu listeye başkanlık ediyor. Bir akşamdan kalma seviyesini 10 puanlık bir ölçekte ölçerseniz, votka 3-kara akşamdan kalma verir. Kompozisyondaki bu içeceğin yapay boyaları veya lezzetleri yoktur. Yüksek kaliteli votka, hazırlık sürecinde kapsamlı bir çok aşamalı temizleme sistemine uğramış doğal bir üründür. İngiltere'de, narkologların tıbbi birliği, rum, şarap veya viski kullanımına kıyasla, votka kullanılırsa ziyafetin sonunda bir daha düşük akşamdan kalma sendromu ilan eder.
Votada şeker ve karbonhidrat yoktur. Mevcut kaloriler alkol sağlar (yaklaşık 7). Bununla birlikte, en iyi üne sahip olmayan Votka, alkol arasında “diyet” ürünü unvanını iddia ederek liderliğini bu listede tutar.
Tüm avantajları, sadece en saf haliyle kullanılırsa çalışır. Diğer içeceklerle kokteyllerin bir parçasıysa, akşamdan kalma durumu çok daha kötü olabilir.
Tüm pozitif özelliklerle votka, büyük miktarda alkol zehirlenmesi veren bir üründür. Birçoğunun meyve sularıyla seyreltmeyi tercih eden nispeten düşük, uygun fiyatlı, nötr bir tat, genellikle alkol dozlarının aşırı kullanımına katkıda bulunur.
Votka kullanmanın sonuçlarını azaltmanın iki yolu vardır:
- Votkaya buzdolabının dondurucusundaki (3-10 gün) dayanabiliyorsanız, içecekte yer alan su yapısını değiştirecek, belirli bir anlamda buza dönüşecek ve buz tüketimi sırasında erimeye başlayacaktır. Eriyik su, tüm vücudu çok iyi temizleyen ve toksinleri ve fazla yağları ondan uzaklaştıran bağışıklığı artıran biyolojik olarak aktif bir üründür.
- Bir şişeye meyvesi olmadan üzüm fırçası ekleyin ve birkaç gün boyunca sıcak bir odada bırakın (en az 7). Alkol, üzüm fırçasıyla etkileşime giren alkol, içeceğin rengini değiştiren, tadı ve kokuyu iyileştiren ve aynı zamanda akşamdan kalma sendromunu önemli ölçüde azaltan enzimlerden, vitaminlerden ve eser elementlerden alınır.
2. Bira
Ertesi sabah, bir bira kupası ile bir akşamdan sonra, akşamdan kalma 1 puan ve toplam 4 puan yoğunlaşır. Massachusetts Merkez Hastanesi narkologları, sonuçlandırmamıza izin veren çalışmalar gerçekleştirdiler: Birada bulunan pürinler ürik asit miktarını arttırdılar. Ve bu, tuzların birikmesi için bir itici güç görevi görür. Biranın büyük hacimlerde düzenli olarak kullanılması, obezite gelişimi risklerini keskin bir şekilde arttırır ve sonuç olarak kardiyovasküler sistemin çalışmalarında bozulma. Eşzamanlı hastalıklar olarak - bağırsak kanseri ve bozulmuş hormonal arka plan.
Hoş bir tada ek olarak, bira da bazı pozitif özelliklere sahiptir, çok düşük bir alkol yüzdesi (%3-8) içerir, bunun sonucunda beyin üzerindeki etkinin kademeli olarak artar. 0.5 bira, bir yetişkin için gerekli olan ve kalp kas folik asidinin fonksiyonları üzerinde yararlı bir etkisi olan günlük B vitamini günlük normunun dörtte birini içerir.
Birada bulunan şerbetçiotu, tüm sindirim organları, karaciğer ve böbrekler için de yararlıdır, ancak şerbetçiotu bitkisi, bağımlılığın zayıf bir etkisine ve sonraki kullanım ihtiyaçlarına yol açan kenevir ayrılmasına aittir.
3. Beyaz Şarap
Bununla birlikte, bileşiminde doğal üzümler dışında hiçbir şeyi olmayan doğal bir asil içecek, yine de 10 üzerinden 6 puan kazanır. Depolama sırasında fermantasyon sürecinin tamamlanmasından sonra şarap sülfit biriktirmeye başlar. Bazen içeceğin renginin doğallığını korumak için şarap üreticileri tarafından kasten eklenirler.
Beyaz şarapların hayranları için bir akşamdan kalma semptom kaynakları olan sülfitlerdir. Alerjik reaksiyon, migren ve hatta astıma neden olabilirler. Dişlerin emayesini yavaş yavaş yok ettikleri için çürük geliştirme şansını artırırlar.
Beyaz şarabın savunmasında, hayranlarını rahatlatan bir diğer olumlu argüman, Amerikalı bilim adamlarının içinde bileşiklerin bulunduğunun kanıtıdır, bu sayede kan bileşimindeki kolesterol azalabilir.
4. Kırmızı Şarap
Bir şişe şaraptan baş ağrısı olmayacağına dair popüler açıklama, kesinlikle savunulamaz. Sonraki hoş olmayan akşamdan kalmanın tam 7 puanını kazanır. Kırmızı şarap hazırlama teknolojik süreçlerinin özellikleri nedeniyle, 2 tip alkol içerir: metil ve etil. Karaciğer sadece sırayla işleyebilir. Metil alkol son ve bu ana kadar işlenir ve alkol, akşamdan kalma “sevinçleri” kışkırtan vücutta “oturur”.
Bununla birlikte, kırmızı şarap, beyaz şaraplarda pratik olarak bulunmayan, içindeki rezerv varlığı sayesinde mükemmel bir antioksidandır. Küçük dozlarda, bu içeceğin kardiyovasküler sistem üzerinde faydalı bir etkisi vardır ve kolesterol seviyesini düşürür. Tromboz ve enflamatuar süreçleri önler ve ayrıca ağır metallerin ve radyasyonun sonuçlarının vücuttan çıkarılmasına yardımcı olur.
5. Şampanya
Popüler, favori kadın içeceklerinden biri, sonraki akşamdan kalma sendromu derecesinde, kırmızı suçluluktan eşittir ve çok sinsi davranır. Alkol, karbondioksit kabarcıkları ile birlikte, hafif, hızlı zehirlenme sağlar. Şampanyanın eğlenceli olduğu ifadesi aslında doğru değil. Beyin aktivitesini azaltır, duyguları özgürleştirir ve beyni yavaşlatır. Bu nedenle, Şampanya'dan sonra yanlış sohbet etmek istiyorum, ancak hayatta mutluluk katmayacak.
İlginç bir gerçek veriyoruz. Hatanın herhangi bir oyuncusu, sinir hücrelerinin yok edilmesini ve Parkinson ve Alzheimer hastalıklarının gelişmesini önleyen antioksidanlar içerir. Bu sonuç, şampanyada büyük miktarda tirozol ve kahve asidinin tespit edilmesinden sonra Binicilik Üniversitesi'nde yapılmıştır.
6. Viski
Bu uzun süreli maruziyet içkisinde, safsızlıklar birikir, eşit miktarda votadan daha ağır bir akşamdan kalma olarak iki kez verir. Bu bağlamda, Viscar'a 10 puan üzerinden iyi haklı 8'e vereceğiz. Sıcak aşk ve büyük miktarları - beyaz ateşe doğrudan bir yol ya da en azından açıklanamaz öfke ve öfke saldırılarına. İçeceğin büyük kalesi, seyreltmeden, ısırmadan içme sevgisi ile birleştiğinde, bir kişinin kendi eylemlerini tamamen kontrol etmeyi bıraktığı kalıcı, sağlam bir zehirlenme verir.
İngiltere Kraliyet Derneği'nden bilim adamları deneyler yaptılar ve viskideki etil alkolünün mideden çok hızlı bir şekilde kan dolaşımına emildiği sonucuna vardılar. 60 dakika boyunca, birinci cam içmenin beyni üzerinde maksimum etkiye ulaşır. Ve sen gittin. İşte bu popüler içeceğin etkisi.
Kompozisyonundaki viski tüm negatif özellikleri ile birlikte, insanlar için çok yararlı olan büyük miktarda ellagik asit içerir. Sağlığı kanserden kurtarabilir veya insan vücuduna zarar vermeden onları tamamen öldürebilir.
7. Brandy
Hangover sendromunun büyüklüğünün derecelendirmesinde lider. Olası 10 brendiden 9'u bu içeceğin en kötü sevgililerinin sabahları alıyor. Londra Ulusal Merkezi, nöroloji ve nöroşirurji konusunda uzmanlaşmış, çalışmalardan sonra, maruz kalma döneminde artışla zararlı maddelerin artmasına neden oldu. Bu maddeler içeceğin kokusunu ve tadını geliştirir, ancak çok ciddi zehirlenme belirtileri verir.
Şenlikli bir bayramdan sonra benzer “zorluklar” rom, cin ve viski taşır.
Size ne içmeniz sizin için bir çözüm. Ana olan şey, sizin tarafınızdan sarhoş alkolün makul miktarlarda olmasıdır. Alkollü içecekler, etkinliğin önemini vurgulayan tatilin sembollerinden biridir. Ana olan şey, masadaki alkolün tatil haline gelmemesidir. Hayatınızı kurtarın, alkolle azaltmayın.